10月13日の給食

今日の献立は、『野菜たっぷり焼肉丼、牛乳、ビーフンスープ』です。

今日は、野菜もお肉もたっぷりの丼です。この丼には、エネルギー源となる炭水化物のごはん、筋肉などの体をつくるもととなるたんぱく質のお肉、そして体の調子を整えてくれたり、効率よく体を動かす手助けをしてくれたりする野菜が入っています。そしてスープはビーフンときくらげ入り。ビーフンはお米の中でも粘り気の少ないお米から作られているそうです。きくらげは強い骨をつくるのに欠かせないビタミンが含まれています。
運動会まであと約１週間。たくさん食べて力をつけてほしいと思います。