９月12日の給食

今日の献立は、『焼き鳥丼、牛乳、みそ汁』です。

今日は焼き鳥をごはんの上にのせた焼き鳥丼です。鶏肉の他にも卵とさやいんげんが入っていて彩りもキレイです。甘辛い味付けでごはんが進みます。今日は鶏もも肉と鶏むね肉の２種類の鶏肉を使っています。特に鶏むね肉には疲労回復に効果的な栄養素がたくさん含まれています。筋トレをする人が鶏むね肉をよく食べているのは、そのような理由もあるのかもしれませんね。