６月24日の給食

今日の献立は、『麦ごはん、牛乳、豚肉のオイスター炒め、中華風ピリ辛スープ』です。

今日の豚肉のオイスター炒めはごはんによく合う味付けで、ごはんに乗せて丼にしている子もいました。お肉に野菜、卵も入って栄養満点です。豚肉にはビタミンB1がたくさん含まれています。これは、エネルギー源となる糖質がうまく使われるように働いてくれているビタミンです。つまり、疲労回復にも役立っています。じめじめと蒸し暑く体力も消耗しやすい季節、しっかりと食べて元気に過ごしたいですね。