10月13日の給食

今日の献立は、『野菜ラーメン、牛乳、チヂミ』です。

今日は野菜ラーメンです。人参、玉ねぎ、キャベツ、もやし、コーンに加え、わかめやお肉も入っています。少しトロミがついているので麺とスープがよくからみます。ラーメンには色々な種類がありますね。中でもお肉や卵などでタンパク質、野菜などでビタミン・ミネラル・食物繊維がとれるような、バランスのとれたラーメンがおすすめです。段々寒くなってきましたが、風邪などひかないように体もあたためながら体調管理をしていきたいですね。