８月28日の給食

今日の献立は、『麦ごはん、牛乳、あじの南蛮漬け、わかめの味噌汁、柑橘ゼリー』です。
あじは、血液や筋肉のもとになったり、血液をサラサラにしたり、頭のはたらきをよくしたりする栄養素がたくさん含まれています。油で揚げていますが南蛮漬けにすることでさっぱりと食べられたのではないでしょうか。今日は特にじめじめしていて蒸し暑いですね。柑橘ゼリーがデザートにぴったりでした。